NADIKABAR.COM — Tak cuma soal stamina dan persiapan fisik, naik gunung juga memerlukan perlengkapan yang sesuai dengan kondisi jalur. Salah satu perlengkapan penting yang sering dianggap sepele adalah sepatu gunung. Padahal, pemilihan alas kaki yang tidak tepat bisa membuat perjalanan tidak nyaman hingga meningkatkan risiko cedera selama pendakian.
Jalur pendakian memiliki karakteristik yang beragam, mulai dari tanah berpasir, bebatuan, lumpur, akar pohon, hingga tanjakan dan turunan yang cukup curam. Karena itu, sepatu yang digunakan harus mampu memberikan perlindungan, kenyamanan, serta daya cengkeram yang baik.
Agar tidak salah memilih, berikut enam cara menentukan sepatu gunung yang tepat sebelum memulai pendakian.
1. Sesuaikan jenis sepatu dengan medan pendakian
Hal pertama yang perlu diperhatikan adalah jenis sepatu berdasarkan karakteristik jalur yang akan dilewati. Tidak semua sepatu gunung cocok digunakan untuk setiap medan.
Untuk pendakian ringan dengan jalur relatif landai dan waktu perjalanan singkat, hiking shoes yang memiliki bobot ringan bisa menjadi pilihan. Sementara itu, hiking boots lebih cocok untuk medan berbatu, berlumpur, atau jalur dengan tanjakan dan turunan yang cukup menantang.
Jika berencana melakukan pendakian beberapa hari dengan membawa tas berisi perlengkapan berat, sepatu backpacking yang memiliki konstruksi lebih kokoh dapat dipertimbangkan.
2. Perhatikan ukuran dan bentuk kaki
Ukuran sepatu menjadi faktor penting untuk menjaga kenyamanan selama perjalanan. Hindari memilih sepatu yang terlalu sempit karena dapat membuat jari kaki tertekan, terutama ketika melewati turunan.
Sebaliknya, sepatu yang terlalu longgar juga berisiko menyebabkan kaki bergeser dan menimbulkan gesekan yang berujung pada lecet atau lepuh.
