NADIKABAR.COM — Batuk berkepanjangan yang disertai dahak sering dianggap sebagai gangguan pernapasan biasa. Namun, jika keluhan tersebut terus berulang dan mulai disertai sesak napas, kondisi itu perlu diwaspadai karena bisa menjadi salah satu tanda penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
PPOK merupakan penyakit paru jangka panjang yang menyebabkan aliran udara di saluran pernapasan terhambat. Penyakit ini berkembang secara bertahap sehingga gejalanya kerap tidak disadari sampai mulai mengganggu aktivitas sehari-hari.
Lantas, apa itu PPOK, bagaimana gejalanya, dan siapa saja yang berisiko mengalaminya?
Penyakit paru obstruktif kronik atau PPOK adalah kondisi ketika saluran pernapasan mengalami penyempitan atau jaringan paru-paru mengalami kerusakan sehingga seseorang kesulitan mengembuskan udara dengan normal.
Dua kondisi yang sering berkaitan dengan PPOK adalah bronkitis kronis dan emfisema. Bronkitis kronis menyebabkan peradangan pada saluran bronkus dan meningkatkan produksi lendir, sedangkan emfisema merusak alveoli atau kantung udara di paru-paru.
Akibatnya, udara lebih sulit keluar dari paru-paru dan proses pernapasan menjadi kurang efisien. Seiring waktu, penderita dapat mengalami sesak napas, terutama ketika berjalan, menaiki tangga, atau melakukan aktivitas fisik.
PPOK merupakan penyakit kronis yang umumnya memburuk secara bertahap. Meski tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, penanganan yang tepat dapat membantu mengendalikan gejala dan memperlambat perkembangan penyakit.
Gejala PPOK dapat muncul perlahan sehingga sering dianggap sebagai batuk biasa, efek merokok, atau penurunan stamina akibat bertambahnya usia.
Beberapa gejala yang perlu diperhatikan meliputi:
Batuk berkepanjangan, baik disertai dahak maupun tidak.
Produksi dahak berlebihan, terutama pada pagi hari.
Sesak napas yang semakin terasa ketika beraktivitas.
Napas berbunyi mengi atau terdengar seperti siulan.
Dada terasa berat atau tidak nyaman.
Tubuh mudah lelah dan kemampuan beraktivitas menurun.
Pada kondisi yang lebih lanjut, penderita juga dapat mengalami penurunan berat badan tanpa disengaja atau pembengkakan pada kaki.
Gejala PPOK dapat memburuk secara tiba-tiba, misalnya ketika penderita mengalami infeksi saluran pernapasan. Kondisi ini disebut eksaserbasi dan dapat memerlukan penanganan medis segera.
Paparan jangka panjang terhadap zat yang mengiritasi paru-paru menjadi faktor utama perkembangan PPOK. Asap rokok merupakan salah satu penyebab terpenting, baik pada perokok aktif maupun orang yang terus-menerus terpapar asap rokok.
Selain itu, risiko PPOK juga dapat meningkat akibat paparan polusi udara, asap kendaraan, debu dan bahan kimia di tempat kerja, serta asap dari pembakaran kayu atau bahan bakar untuk memasak.
Faktor usia dan genetik juga dapat berperan. Meski lebih sering ditemukan pada orang berusia paruh baya atau lebih tua, PPOK tidak hanya dialami oleh perokok atau kelompok lanjut usia.
Karena itu, orang yang tidak merokok tetap perlu memperhatikan gejala jika memiliki riwayat paparan polusi atau iritan dalam jangka panjang.
Bagaimana cara mendiagnosis dan menangani PPOK?
PPOK tidak dapat dipastikan hanya berdasarkan batuk atau sesak napas. Dokter akan mengevaluasi riwayat kesehatan, kebiasaan merokok, paparan polusi, serta gejala yang dialami.
Salah satu pemeriksaan penting adalah spirometri, yaitu tes fungsi paru yang mengukur jumlah dan kecepatan udara saat seseorang bernapas. Pemeriksaan ini membantu memastikan adanya hambatan aliran udara.
Penanganan PPOK dapat meliputi penggunaan obat inhalasi sesuai resep dokter, rehabilitasi paru, aktivitas fisik yang disesuaikan dengan kondisi pasien, serta terapi oksigen bagi pasien yang membutuhkannya.
Berhenti merokok dan menghindari paparan polusi juga menjadi langkah penting untuk mengurangi risiko perburukan penyakit.
Jika batuk berlangsung lama, sering berdahak, atau disertai sesak yang semakin berat, sebaiknya periksakan diri ke fasilitas kesehatan. Jangan menunggu sampai aktivitas sehari-hari terganggu untuk mencari bantuan.
Segera cari pertolongan darurat jika sesak napas menjadi berat, sulit berbicara karena kehabisan napas, atau bibir tampak kebiruan.
Mengenali PPOK sejak dini dapat membantu penderita memperoleh penanganan yang sesuai. Batuk berkepanjangan memang tidak selalu berarti PPOK, tetapi keluhan yang terus berulang, terlebih jika disertai sesak napas, tidak sebaiknya dianggap sebagai batuk biasa, demikian mengutip Kementerian Kesehatan dan sumber-sumber lain.
