Fanny mengatakan, dokter menyarankan untuk lebih banyak berjalan kaki ketimbang melakukan olahraga berat. Aktivitas tersebut juga dirasakan membantu mengurangi keluhan mual dan muntah yang dialami selama kehamilan.
Terlebih, Fanny memiliki riwayat GERD atau asam lambung. Ia mengaku justru merasa semakin tidak nyaman jika terlalu lama berbaring setelah makan.
"Kalau dokter bilang, yang aman itu jalan kaki. Aku ngerasa kalau tiduran terus, mual-muntah semakin berasa. Jadi disarankan jalan kaki habis makan, di treadmill, atau banyak berdiri. Olahraga sebenarnya boleh asal enggak berat," jelasnya.
