Seperti arti namanya Ayyamul Bidh, puasa ini diamalkan setiap pertengahan bulan (ketika bulan penuh atau purnama) yang umumnya jatuh pada tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriah.
Hal ini sebagaimana tercatat dalam hadits yang diriwayatkan oleh Abu Dharr, bahwa Rasulullah bersabda, "Wahai Abu Dharr! Jika kamu berpuasa tiga hari dalam sebulan, maka berpuasalah pada hari ketiga belas, keempat belas, dan kelima belas." (HR Tirmidzi)
Berikut jadwal puasa sunnah Ayyamul Bidh September 2026:
Puasa Senin dan Kamis merupakan salah satu ibadah sunnah yang dianjurkan Rasulullah SAW lantaran amalan umat manusia akan diangkat pada dua hari tersebut.
Dalam hadits yang diriwayatkan Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda, "Amal-amal diperlihatkan pada hari Senin dan Kamis, dan saya suka agar amal saya diperlihatkan dalam keadaan saya berpuasa." (HR Tirmidzi)
