Selain mengandalkan kecepatan, peserta harus melewati sejumlah rintangan yang telah ditentukan, termasuk mengitari sedikitnya satu boya serta melewati minimal satu gate downstream dan satu gate upstream.
Kesalahan ketika melewati rintangan tersebut dapat berujung penalti yang ditambahkan ke catatan waktu tim.
Tim juga bisa memperoleh penalti ganda apabila melewatkan gate atau melakukan false start. Setiap penalti kemudian harus dibayar dengan melewati penalty gate sesuai ketentuan sebelum tim menyelesaikan perlombaan.
Format tersebut membuat RX tidak hanya menguji kecepatan mendayung, tetapi juga koordinasi, ketepatan mengambil jalur, serta kemampuan mengambil keputusan dalam waktu singkat.
Para peserta masih terlihat beradaptasi dengan nomor baru tersebut, khususnya RX. Sejumlah tim belum mampu melewati seluruh rintangan dengan sempurna sehingga harus menerima tambahan waktu akibat penalti.
