NADIKABAR.COM — Daffa Wardhana jadi salah artis yang suka lari maraton. Bintang film Pemukiman Setan itu membagikan pengalamannya tetap adem saat menghadapi tekanan fisik dan mental di arena lari.
Bagi Daffa, momen paling krusial dalam perlombaan maraton kerap terjadi pada kilometer-kilometer akhir menjelang garis finis. Untuk bisa menyelesaikan lomba, kunci utamanya dikatakan bukanlah dengan terburu-buru, melainkan dengan menjaga pikiran tetap tenang dan fokus.
"Sebagai pelari maraton, saya belajar bahwa tidak semua tantangan harus dilawan dengan terburu-buru. Ada kalanya kita perlu melambat sejenak, mengatur napas, memastikan tubuh tetap terhidrasi, recharge, lalu kembali fokus pada langkah berikutnya," ujarnya dalam keterangan resmi, Selasa (8/9/2026).
Daffa Wardhana menilai prinsip tersebut tidak hanya berlaku di trek lari. Tetapi juga sangat relevan untuk menjalani kehidupan sehari-hari yang penuh dengan tekanan dan distraksi.
