NADIKABAR.COM — Setelah seminggu sibuk dengan pekerjaan atau kuliah, Minggu pagi biasanya jadi waktu untuk istirahat. Tapi kalau terlalu sering dihabiskan dengan rebahan, mungkin tubuh justru butuh diajak bergerak.Kalau kamu ingin mencoba aktivitas yang lebih santai, yoga outdoor bisa jadi pilihan.
Lewat Flow Into a Next Chapter, SukhaCica mengajak peserta menikmati sesi yoga di alam terbuka untuk merayakan satu tahun perjalanan mereka.
Sesi yoga akan dilakukan di atas wooden deck yang dikelilingi pepohonan dan rerumputan hijau. Peserta diajak bergerak dengan mindful, mengatur napas, dan menikmati suasana pagi yang lebih tenang.
