Dalam Islam, makanan yang dikonsumsi bukan hanya harus halal, tetapi juga thayyib atau baik. Artinya, makanan perlu diperhatikan dari sisi kualitas, kandungan gizi, dan dampaknya bagi kesehatan.
Kemudahan pesan antar bisa membuat orang lebih sering memilih makanan cepat saji atau minuman manis. Konsumsi gula, garam, dan lemak secara berlebihan dapat meningkatkan risiko berbagai gangguan kesehatan.
Karena itu, pilih menu yang lebih seimbang dengan protein, sayuran, buah, dan air putih. Makanan tinggi gula, garam, serta lemak sebaiknya tetap dibatasi meski sedang promo
Islam juga mengajarkan umatnya untuk tidak berlebihan dalam mengonsumsi makanan. Kebiasaan makan secukupnya dan berhenti sebelum terlalu kenyang dapat membantu menjaga kesehatan.
Promo paket jumbo dan diskon pembelian dalam jumlah banyak terkadang membuat orang membeli lebih dari kebutuhan. Sebaiknya pesan makanan sesuai porsi agar tidak berujung pada konsumsi berlebihan dan pemborosan.
Makanan yang dipesan juga bisa dibagikan kepada keluarga, tetangga, atau orang yang membutuhkan. Selain membawa nilai kebersamaan, kebiasaan ini dapat membantu mengurangi limbah makanan.
