Kandungan fikosianin dan zat besi di dalamnya membantu menstimulasi produksi sel darah merah serta sel-sel kekebalan tubuh, sehingga stamina dan daya tahan tubuh tetap terjaga.
Spirulina memiliki kemampuan mengikat racun dan logam berat (seperti arsenik dan merkuri) di dalam tubuh untuk kemudian dibuang secara alami melalui sistem ekskresi.
Kaya akan vitamin E, selenium, dan antioksidan, spirulina kerap dimanfaatkan sebagai bahan perawatan wajah. Formulasi alami ini membantu menghambat penuaan dini, memudarkan noda hitam, dan meredakan peradangan akibat jerawat, menurut ResearchGate dan sumber-sumber lain.