NADIKABAR.COM — Kebakaran hutan dan lahan (karhutla) tidak hanya berdampak pada lingkungan, tetapi juga dapat mengancam kesehatan masyarakat, terutama anak-anak. Asap yang dihasilkan dari pembakaran mengandung partikel halus dan berbagai zat berbahaya yang dapat mengganggu sistem pernapasan.
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mengingatkan bahwa anak-anak lebih rentan terhadap dampak asap karhutla karena paru-paru dan sistem kekebalan tubuh mereka masih berkembang. Partikel halus seperti PM2,5 dapat masuk jauh ke dalam paru-paru dan meningkatkan risiko gangguan pernapasan.
Dalam pemberitaan ANTARA pada 16 Oktober 2026, IDAI juga menyoroti risiko paparan asap bagi anak-anak yang memiliki penyakit jantung bawaan, gangguan paru-paru, atau kondisi kesehatan tertentu yang membutuhkan perawatan medis.
Karena itu, orang tua perlu mengambil langkah pencegahan untuk mengurangi paparan asap, terutama ketika kualitas udara di sekitar tempat tinggal memburuk.
Berikut tujuh tips menjaga kesehatan anak saat terjadi karhutla.
1. Batasi aktivitas anak di luar ruangan
Ketika udara dipenuhi asap, sebaiknya orang tua membatasi aktivitas anak di luar rumah, termasuk bermain, bersepeda, atau berolahraga.
Paparan asap dapat meningkat ketika anak melakukan aktivitas fisik karena frekuensi dan volume napas bertambah. Jika kualitas udara memburuk, kegiatan luar ruangan sebaiknya dipindahkan ke dalam ruangan yang udaranya lebih bersih.
Orang tua juga perlu mengikuti informasi kualitas udara dan imbauan dari pemerintah daerah. Jika sekolah membatasi kegiatan luar ruangan atau menerapkan pembelajaran dari rumah akibat kabut asap, ikuti arahan tersebut demi keselamatan anak.
2. Tutup pintu dan jendela saat asap pekat
Menjaga udara di dalam rumah tetap bersih menjadi langkah penting untuk mengurangi paparan asap karhutla.
Ketika asap berada di luar rumah, tutup pintu dan jendela agar partikel tidak mudah masuk. Jika tersedia, gunakan alat pembersih udara dengan penyaring partikel berukuran halus, seperti HEPA, sesuai petunjuk penggunaan.
Apabila menggunakan pendingin ruangan, pilih pengaturan yang mengurangi masuknya udara luar jika fitur tersebut tersedia.
Hindari merokok di dalam rumah, membakar sampah, menyalakan dupa, atau melakukan kegiatan lain yang menghasilkan asap. Aktivitas tersebut dapat memperburuk kualitas udara di dalam ruangan.
Namun, jika rumah berada dekat lokasi kebakaran atau pihak berwenang meminta warga mengungsi, keselamatan harus menjadi prioritas. Segera ikuti arahan evakuasi dan pindahkan anak ke tempat yang lebih aman.
