Perubahan hormon selama kehamilan dapat memengaruhi indra pengecap. Sebagian perempuan mengalami rasa logam di mulut, terutama pada awal kehamilan.
Keluhan ini dapat muncul bersamaan dengan mual, muntah, atau perubahan selera makan. Meski dapat menjadi salah satu perubahan yang dialami selama kehamilan, rasa logam saja tidak cukup untuk memastikan seseorang sedang hamil.
Jika keluhan membuat seseorang sulit makan atau minum, konsultasi dengan tenaga medis diperlukan untuk mencegah masalah asupan nutrisi dan cairan.
5. Mulut kering dan kekurangan cairan
Air liur berperan dalam menjaga kelembapan mulut dan membantu seseorang merasakan makanan dengan baik. Ketika produksi air liur berkurang, seseorang dapat mengalami mulut kering, bau mulut, dan perubahan indra pengecap.
Mulut kering dapat dipengaruhi oleh kurangnya asupan cairan, efek samping obat, kebiasaan merokok, atau kondisi kesehatan tertentu.
Untuk mengurangi keluhan, minumlah air secara teratur sesuai kebutuhan tubuh. Menjaga kebersihan mulut dan menghindari rokok juga dapat membantu.
Namun, jika mulut kering terus terjadi meskipun kebutuhan cairan terpenuhi, pemeriksaan medis diperlukan untuk mengetahui kemungkinan penyebab lainnya.
Refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) terjadi ketika isi lambung mengalir kembali ke kerongkongan. Kondisi ini dapat menimbulkan rasa asam atau pahit di mulut, dan pada sebagian orang dapat disertai perubahan sensasi rasa.
Keluhan biasanya lebih terasa setelah makan atau ketika berbaring. Gejala lain yang dapat menyertai antara lain sensasi terbakar di dada, sendawa, dan rasa tidak nyaman pada tenggorokan.
Meskipun demikian, rasa logam tidak secara khusus menandakan GERD. Pemeriksaan diperlukan apabila keluhan sering berulang, terutama jika disertai gangguan menelan atau nyeri dada.
7. Gangguan kesehatan yang memengaruhi indra pengecap
Dalam kasus yang lebih jarang, perubahan rasa dapat berkaitan dengan gangguan kesehatan tertentu, termasuk masalah ginjal, penyakit hati, gangguan saraf, atau kondisi yang memengaruhi sistem pengecap.
Namun, rasa logam di mulut saja tidak cukup untuk menyimpulkan adanya penyakit tersebut. Gejala tambahan, riwayat kesehatan, penggunaan obat, dan hasil pemeriksaan perlu dipertimbangkan untuk menentukan penyebabnya.
Karena itu, hindari menyimpulkan bahwa rasa logam merupakan tanda penyakit serius tanpa pemeriksaan medis.
Cara mengurangi rasa logam di mulut
Penanganan rasa logam perlu disesuaikan dengan penyebabnya. Jika keluhan bersifat ringan dan tidak disertai gejala lain, beberapa langkah berikut dapat dicoba.
1. Menjaga kebersihan gigi dan mulut
