NADIKABAR.COM — Berbagai produk yang diklaim dapat membantu mengurangi nyeri atau menjaga kesehatan sendi semakin mudah ditemukan. Namun, dokter mengingatkan masyarakat agar tidak mudah percaya pada produk yang menjanjikan hasil cepat tanpa didukung bukti medis yang kuat.
Mengutip laman EatingWell pada Selasa (6/10), sejumlah dokter merekomendasikan beberapa pilihan yang lebih masuk akal untuk membantu menjaga kesehatan sendi, mulai dari kompres panas dan dingin hingga latihan menggunakan resistance band.
Ahli reumatologi Adam Kreitenberg, M.D., mengatakan gelang tembaga atau magnet yang banyak dipasarkan untuk membantu mengatasi nyeri sendi belum memiliki bukti kuat bahwa produk tersebut dapat memperbaiki fungsi sendi atau memengaruhi proses arthritis.
“Banyak pasien menghabiskan uang untuk produk yang menjanjikan solusi cepat untuk nyeri sendi tanpa bukti klinis yang kuat,” kata Kreitenberg.
Sebagai gantinya, kompres panas atau dingin dapat digunakan untuk membantu meredakan keluhan tertentu. Dokter keluarga Scott Nass, M.D., mengatakan kompres yang dapat digunakan kembali dapat menjadi pilihan yang lebih bermanfaat.
