"Semua olahraga yang bikin keringatan aku lakuin. Tujuannya buat bisa angkat muka, bikin vitality-nya lebih bagus, lebih kuat, dan lebih strong. Itu wajib sih," tutur Emma.
Selain rajin berolahraga, Emma mengaku tidak pernah menjalani prosedur kecantikan medis yang bersifat invasif seperti botoks, filler, maupun tanam benang.
"Pokoknya gak ada yang ditusuk-tusuk. Rahasianya cuma benar-benar skincare-an rutin di rumah dan selalu riang," tegasnya.
Emma juga disiplin menjaga pola hidup sehari-hari, mulai dari mengatur waktu tidur, mengonsumsi makanan bernutrisi, hingga mengonsumsi suplemen sesuai kebutuhan usianya. Ia pun menghindari sejumlah kebiasaan buruk seperti merokok, minum alkohol, begadang, hingga dugem.
