NADIKABAR.COM β€” Susu kedelai merupakan salah satu jenis dari susu nabati yang memiliki cita rasa lezat dan kaya akan protein yang baik bagi tubuh.

β€œBanyak susu nabati relatif rendah protein, tetapi susu kedelai adalah pengecualian," kata ahli gizi Kelli Morgan, RD dalam siaran Real Simple pada Jumat (16/10) waktu setempat.

Morgan menyampaikan susu kedelai biasanya mengandung sekitar 7 gram protein, sehingga secara nutrisi lebih dekat dengan susu sapi daripada banyak pilihan susu nabati lainnya.