Berbagai penelitian ilmiah telah mengungkap sejumlah kebiasaan yang berpotensi membantu seseorang hidup lebih lama. Salah satunya berkaitan dengan kebiasaan minum kopi.
Pakar epidemiologi dan biostatistik dari UC Irvine Joe C Wen School of Population and Public Health, Dr Andrew Odegaard, menjelaskan kandungan yang membuat kopi menarik dari sisi kesehatan.
Menurut dia, kopi menjadi salah satu asupan yang kaya akan senyawa bioaktif yang dibutuhkan tubuh.
"Bagi kebanyakan orang, kopi merupakan sumber senyawa bioaktif paling kaya, seperti kandungan antioksidan, polifenol, hingga fitokimia," ungkap Dr Odegaard, dikutip dari laman GQ.
Artikel ini diproduksi, disunting, dan diverifikasi oleh Dewan Redaksi NadiKabar.com sesuai dengan Standar Kompetensi Wartawan dan Pedoman Pemberitaan Media Siber.
Pedoman Media Siber: NadiKabar.com berkomitmen mematuhi Undang-Undang Pers Nomor 40 Tahun 1999 dan Pedoman Pemberitaan Media Siber Dewan Pers Indonesia. Apabila ada hak jawab atau koreksi, silakan hubungi redaksi melalui kanal kontak kami.
