NADIKABAR.COM — Menjaga kebersihan gigi dan mulut adalah kebiasaan baik yang diajarkan sejak kecil. Banyak orang beranggapan bahwa langsung menyikat gigi sesaat setelah selesai makan adalah cara terbaik untuk membersihkan sisa makanan dan mencegah gigi berlubang. Namun, dari sudut pandang medis, kebiasaan ini justru bisa memicu kerusakan parah pada enamel gigi.
Mengapa menyikat gigi langsung setelah makan berbahaya?
Alasan utamanya berkaitan dengan tingkat keasaman (pH) di dalam mulut dan struktur enamel gigi.
Saat Anda mengonsumsi makanan dan minuman terutama yang bersifat asam seperti buah sitrus (jeruk, lemon), tomat, soda, kopi, atau makanan berkarbohidrat tinggi suasana di dalam mulut akan berubah menjadi asam. Asam ini melunakkan lapisan enamel, yaitu lapisan terluar gigi yang berfungsi sebagai pelindung utama dari kerusakan.
