Menawarkan bantuan bisa menjadi cara untuk menunjukkan bahwa kita menghargai kebaikan yang pernah diberikan seseorang. Bantuan bisa menjadi balasan untuk mengungkapkan rasa terima kasih kepada orang yang pernah membantu kita di masa lalu.
Hal ini dapat berupa membantunya menyelesaikan pekerjaan rumah, menemaninya pergi ke luar kota, atau membantunya memasak. Cobalah untuk berinisiatif menanyakan mereka apa yang dibutuhkan.
Memberikan pujian kepada orang lain bisa menumbuhkan rasa syukur kepada diri sendiri. Cobalah untuk memuji seseorang saat merasa ada hal yang kita sukai tentang dirinya. Hal tersebut bisa berupa memuji sikap positif yang dia miliki, penampilannya, atau bahkan keterampilannya.
Kebiasaan memuji orang lain bisa membuat kita lebih sensitif dengan hal-hal positif yang dimiliki orang lain. Memberikan pujian juga dapat membuat kita sadar bahwa ada banyak hal baik di sekitar kita yang bisa kita syukuri.
