Cara paling sederhana untuk mengurangi rasa gatal akibat gigitan kutu busuk adalah menggunakan kompres dingin. Suhu dingin dapat membuat area kulit yang terkena gigitan terasa lebih kebas sehingga rasa gatal dan tidak nyaman berkurang.
Caranya cukup mudah. Bungkus beberapa es batu menggunakan kain atau handuk bersih, kemudian tempelkan pada bagian kulit yang terkena gigitan selama sekitar 10-15 menit.
Jangan menempelkan es secara langsung ke kulit karena dapat menyebabkan iritasi atau cedera akibat suhu yang terlalu dingin. Kompres dapat diulangi apabila rasa gatal kembali muncul.
Oatmeal bukan hanya cocok untuk sarapan. Bahan ini juga dikenal memiliki efek menenangkan pada kulit yang mengalami iritasi dan dapat membantu mengurangi rasa gatal.
Untuk menggunakannya, oatmeal dapat dihaluskan terlebih dahulu lalu dicampur dengan sedikit air hingga membentuk pasta. Oleskan tipis pada bagian kulit yang terkena gigitan dan diamkan selama beberapa menit sebelum dibilas.
Pilihan lainnya adalah menggunakan oatmeal bubuk koloid yang dicampurkan ke dalam air mandi. Cara ini dapat memberikan sensasi menenangkan pada kulit yang mengalami banyak gigitan.
Mentimun memiliki kandungan air yang tinggi sehingga memberikan sensasi dingin ketika ditempelkan pada kulit. Efek tersebut dapat membantu membuat area yang terasa gatal menjadi lebih nyaman.
Caranya, dinginkan mentimun terlebih dahulu di dalam lemari es. Setelah itu, iris tipis dan tempelkan pada bagian kulit yang mengalami gigitan selama kurang lebih 15 menit.
Metode ini dapat dilakukan kembali jika kulit masih terasa gatal atau panas.
Kantong teh bekas juga bisa dimanfaatkan untuk membantu menenangkan kulit. Teh mengandung senyawa seperti tanin dan polifenol yang dalam sumber tersebut dikaitkan dengan sifat astringen dan antiinflamasi.
Caranya, setelah menyeduh teh, dinginkan kantong teh terlebih dahulu di dalam lemari es. Setelah cukup dingin, tempelkan pada bagian kulit yang terkena gigitan selama sekitar 15 menit. Teh chamomile juga disebut sebagai salah satu pilihan yang dapat digunakan untuk membantu menenangkan kulit yang mengalami iritasi.
