Beberapa jenis piza mempunyai kandungan lemak yang tinggi, kalori, dan karbohidrat olahan. Topping seperti daging olahan dan keju dalam jumlah banyak juga dapat menambah kalorinya.
Makanan fast food umumnya mengandung kalori, lemak, garam, dan gula yang cukup tinggi. Mengonsumsinya terlalu sering dapat meningkatkan risiko berat badan berlebih dan obesitas.
Kentang goreng mengandung kalori yang tinggi, lemak, dan garam, terlebih lagi jika disajikan dengan saus atau makanan tinggi kalori lainnya.
Biasanya, kedua jenis makanan ini dibuat dengan tepung olahan, gula, an lemak dalam jumlah yang cukup tinggi. Kandungan kalorinya juga cukup besar apabila dikonsumsi dengan jumlah yang banyak.
