Untuk membantu menjaga kebersihan tubuh dan mengurangi risiko penularan infeksi, ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat diterapkan di rumah.
Hindari berbagi handuk dengan pasangan, anggota keluarga, teman, atau orang lain. Setiap orang sebaiknya memiliki handuk masing-masing, terutama jika terdapat anggota keluarga yang sedang mengalami infeksi kulit.
Handuk yang digunakan berulang kali perlu dicuci secara berkala. Frekuensi pencucian dapat disesuaikan dengan intensitas pemakaian, tingkat kelembapan, dan kondisi kebersihannya. Jika handuk terkena cairan tubuh atau digunakan oleh orang yang mengalami infeksi kulit, segera cuci sesuai petunjuk perawatan kain dan anjuran tenaga medis.
3. Keringkan handuk setelah digunakan
Gantung handuk di tempat yang memiliki sirkulasi udara baik agar dapat mengering dengan sempurna. Hindari menumpuk handuk dalam keadaan basah atau menyimpannya langsung di dalam lemari.
4. Jangan bertukar handuk saat bepergian
Ketika menginap di hotel, berolahraga di pusat kebugaran, atau mengunjungi tempat umum, pastikan menggunakan handuk bersih yang disediakan khusus untuk diri sendiri atau membawa handuk pribadi.
5. Pisahkan handuk yang digunakan saat mengalami infeksi
Jika seseorang sedang mengalami infeksi kulit, handuk yang digunakannya sebaiknya tidak dipakai orang lain. Cuci handuk tersebut secara terpisah apabila diperlukan dan ikuti petunjuk penanganan infeksi dari tenaga medis.
Kebiasaan tersebut sejalan dengan rekomendasi CDC dan AAD yang menganjurkan masyarakat menjaga kebersihan barang pribadi serta tidak berbagi handuk untuk membantu mencegah penyebaran infeksi.
Kapan perlu memeriksakan kondisi kulit ke dokter?
Munculnya ruam, rasa gatal berkepanjangan, kulit bersisik, atau luka yang tidak kunjung membaik setelah menggunakan handuk bersama orang lain tidak selalu menandakan infeksi. Namun, gejala tersebut perlu diperhatikan, terutama jika semakin meluas atau disertai keluhan lain.
Segera konsultasikan kondisi kulit kepada tenaga medis apabila muncul kemerahan yang meluas, pembengkakan, nyeri, atau nanah. Pemeriksaan diperlukan untuk mengetahui penyebab keluhan dan menentukan penanganan yang sesuai. Jika diketahui mengalami infeksi kulit menular, ikuti petunjuk pengobatan serta anjuran kebersihan dari dokter untuk mengurangi risiko penularan kepada orang lain.
Dengan demikian, menggunakan handuk pribadi merupakan kebiasaan sederhana yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Meskipun tidak semua penggunaan handuk bersama akan menyebabkan penyakit, risiko penularan infeksi dapat dikurangi dengan tidak berbagi perlengkapan pribadi, mencuci handuk secara teratur, dan memastikan handuk benar-benar kering sebelum digunakan kembali.
