Ketika tubuh kekurangan cairan, volume darah dapat berkurang sehingga jantung perlu bekerja lebih keras untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Kondisi ini dapat memicu peningkatan detak jantung dan sensasi berdebar.
Perubahan hormon, seperti yang terjadi menjelang menstruasi, selama kehamilan, atau ketika memasuki masa menopause, juga dapat memicu palpitasi pada sebagian orang.
Anemia menyebabkan kemampuan darah membawa oksigen berkurang. Untuk memenuhi kebutuhan oksigen tubuh, jantung dapat berdetak lebih cepat.
Sementara itu, hipertiroidisme atau kondisi ketika kelenjar tiroid terlalu aktif dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan menyebabkan jantung berdebar.
Dalam beberapa kasus, jantung berdebar dapat berkaitan dengan aritmia atau gangguan irama jantung. Kondisi ini terjadi ketika aktivitas listrik yang mengatur denyutan jantung mengalami gangguan.
Salah satu contohnya adalah takikardia supraventrikular (SVT), yang dapat menyebabkan jantung tiba-tiba berdetak sangat cepat meskipun seseorang sedang beristirahat.
Apakah jantung berdebar saat istirahat berbahaya?
Tidak semua palpitasi menandakan masalah kesehatan yang serius. Pada sebagian orang, jantung berdebar hanya berlangsung beberapa detik dan menghilang dengan sendirinya.
Namun, kondisi ini perlu diperiksa jika sering berulang, berlangsung lebih lama, semakin intens, atau muncul tanpa pemicu yang jelas.
