NADIKABAR.COM — Studi terbaru menemukan minum kopi malam hari tak hanya mengganggu tidur, tetapi juga berpotensi meningkatkan perilaku tertentu pada perempuan. Ini penjelasannya!
Minum kopi di malam hari sering dilakukan untuk melawan kantuk saat bekerja atau begadang. Namun, studi baru menemukan hal yang mengejutkan.
Temuan tersebut berdampak lebih dari sekadar mengganggu waktu tidur. Penelitian menemukan konsumsi kafein pada malam hari ternyata dapat meningkatkan perilaku impulsif.
Minum kopi pada malam hari selama ini dikenal dapat mengganggu tidur. Namun, studi baru menemukan konsumsi kafein di malam hari juga berkaitan dengan perilaku impulsif.
Penelitian yang diterbitkan di jurnal iScience mengamati efek kafein berdasarkan waktu konsumsinya. Hasilnya menunjukkan waktu minum kafein dapat memengaruhi kontrol perilaku.
Temuan ini terutama terlihat pada lalat buah betina. Mereka menunjukkan peningkatan perilaku impulsif setelah mengonsumsi kafein pada malam hari.
