NADIKABAR.COM — Naik tangga hingga membuat napas terengah-engah atau ngos-ngosan merupakan hal yang cukup wajar. Namun, jika rasa sesak muncul secara berlebihan, terutama saat melakukan aktivitas ringan dan terjadi berulang kali, kondisi tersebut sebaiknya tidak selalu dianggap sebagai tanda tubuh sedang tidak bugar. Keluhan tersebut bisa saja berkaitan dengan gangguan irama jantung atau aritmia.
Spesialis jantung dan pembuluh darah dr Budi Ario Tejo, SpJP(K) dari Siloam Hospitals TB Simatupang menjelaskan bahwa sesak napas ketika melakukan aktivitas seperti menaiki tangga tidak otomatis menunjukkan seseorang mengalami aritmia.
"Bisa dari kapasitas fungsional jantungnya itu sendiri. Dengan kata lain mungkin exercise-nya kurang, jadi jantungnya kurang terlatih," kata dr Budi ketika temu media daring, Kamis (3/9/2026).
Meski demikian, sesak yang terasa berlebihan saat melakukan aktivitas fisik ringan juga dapat menjadi tanda adanya gangguan pada irama maupun fungsi jantung. Salah satu kondisi yang mungkin terjadi adalah bradikardia.
Sebagai informasi, bradikardia merupakan kondisi ketika denyut jantung seseorang berada di bawah batas normal, yakni kurang dari 60 kali per menit saat tubuh sedang beristirahat.
