"Jadi tanyakan, apa yang bisa saya lakukan? Kalau saya bisa membantu, ya bantu. Kalau tidak, izinkan diri kita untuk istirahat. Istirahat, kembali menjalani kehidupan," katanya.
Dengan menenangkan diri, seseorang bisa hadir sepenuhnya untuk membantu orang lain. Sebab, jika tubuh sakit, maka tidak mungkin bisa membantu orang lain yang sakit.
"Kita tidak harus ikut hancur untuk membuktikan bahwa kita peduli. Justru dengan menjaga diri, tetap tenang, kita bisa hadir sepenuhnya untuk membantu orang lain," katanya.
