Meski demikian, smoothie kiwi bukan solusi tunggal untuk mengatasi sembelit. Asupan cairan yang cukup dan pola makan kaya serat tetap penting untuk menjaga keteraturan buang air besar.

Orang yang alergi kiwi atau mengonsumsi obat pengencer darah seperti warfarin perlu berkonsultasi dengan tenaga kesehatan sebelum meningkatkan konsumsi kiwi secara signifikan, karena kandungan vitamin K dalam buah tersebut dapat memengaruhi kerja obat tertentu.

Penerjemah: Farika Nur Khotimah