Menurutnya, kesalahan fatal sering terjadi saat seseorang berniat mengurangi gula pasir. Tetapi, mereka malah keliru sehingga menghentikan semua jenis sumber karbohidrat dan gula alami.
"Kayak misalnya nasi dia setop juga, terus ubi juga nggak dimakan, habis itu buah-buahan juga nggak dimakan. Jadi akhirnya sumber karbohidratnya nggak ada, ya sudah pasti terjadi hipoglikemia," jelasnya.
Kondisi hipoglikemia, yaitu penurunan kadar gula darah di bawah batas normal, terjadi saat tubuh dan otak kekurangan pasokan gizi utama. Dampaknya tidak bisa dianggap sepele.
"Karena kalau terjadi hipoglikemia itu bisa sampai pingsan tiba-tiba, karena kadar gula dalam darahnya tiba-tiba turun kurang dari normal," beber dr Yaze.
