Kondisi ini dapat membuat seseorang sering berhenti di tengah kalimat, mengulang kata, atau menggunakan kata pengisi seperti "eee" dan "anu".
Emosi membuat konsentrasi terganggu
Saat marah, sedih, takut, atau gugup, perhatian seseorang cenderung lebih mudah tersita oleh emosi yang sedang dirasakan.
Misalnya, ketika sedang berdebat, seseorang mungkin terlalu fokus memikirkan cara membela diri, membalas perkataan lawan bicara, atau menghindari kesalahpahaman. Akibatnya, perhatian untuk menyusun kalimat secara runtut menjadi berkurang.
Hal serupa dapat terjadi saat seseorang harus berbicara di depan banyak orang. Kekhawatiran akan penilaian orang lain bisa membuatnya lebih sibuk memikirkan apakah ucapannya terdengar benar daripada memperhatikan isi pembicaraan.
Ketika konsentrasi terganggu, seseorang bisa kehilangan alur pembicaraan, salah memilih kata, atau kesulitan menjelaskan sesuatu yang sebenarnya sudah dipahami.
Stres tidak hanya memengaruhi pikiran, tetapi juga memicu respons fisik. Ketika menghadapi situasi yang dianggap mengancam atau menegangkan, tubuh melepaskan hormon stres, termasuk adrenalin dan kortisol.
Respons tersebut dapat menyebabkan jantung berdetak lebih cepat, napas berubah, otot menegang, dan tubuh terasa gelisah. Dalam situasi tertentu, suara juga bisa terdengar bergetar atau lebih tinggi daripada biasanya.
