Perubahan kondisi fisik tersebut dapat membuat seseorang semakin sulit mengatur ritme berbicara. Ada yang berbicara terlalu cepat karena ingin segera menyelesaikan pembicaraan, sementara yang lain justru sering terdiam karena kesulitan merangkai kata.
Penelitian mengenai stres dan kelancaran berbicara menunjukkan bahwa respons stres setiap orang dapat berbeda. Karena itu, tidak semua orang akan mengalami gejala yang sama ketika berada dalam tekanan.
Terlalu ingin berbicara dengan benar justru membuat ucapan berantakan
Pernah merasa semakin berusaha berbicara dengan sempurna, semakin sulit pula kata-kata keluar? Hal ini dapat terjadi ketika seseorang terlalu mengawasi setiap ucapan yang disampaikan.
Saat gugup, seseorang mungkin terus memikirkan apakah kalimatnya terdengar aneh, apakah dirinya akan salah bicara, atau bagaimana orang lain akan menanggapi perkataannya.
Perhatian yang seharusnya digunakan untuk menyampaikan pesan akhirnya terbagi dengan upaya mengendalikan cara berbicara. Akibatnya, proses berbicara terasa lebih berat dan tidak mengalir secara alami.
Situasi ini juga bisa membentuk lingkaran yang memperburuk keadaan. Ketika menyadari dirinya mulai belibet, seseorang menjadi semakin gugup. Kegugupan tersebut kemudian membuatnya semakin sulit berbicara dengan lancar.
Karena itu, berusaha terlalu keras agar tidak melakukan kesalahan justru dapat menambah tekanan saat berbicara.
