NADIKABAR.COM — Samsung Galaxy Watch9 dan Galaxy Watch Ultra2 membantu pengguna memahami kesehatan jantung secara lebih personal melalui fitur Heart Health Score di Samsung Health. Fitur ini merangkum sejumlah indikator, mulai dari pola tidur, aktivitas fisik, beban pembuluh darah, hingga indeks massa tubuh (BMI).
Dengan informasi tersebut, pengguna dapat melihat kebiasaan yang perlu diperbaiki tanpa harus menganalisis berbagai data kesehatan secara terpisah.
Pendekatan ini sejalan dengan visi Samsung, Rest and Do the Rest, yang mendorong pengguna lebih proaktif menjaga kesehatan melalui pemahaman kondisi tubuh.
Heart Health Score dirancang untuk memberikan gambaran kebiasaan yang berkaitan dengan kesehatan jantung berdasarkan empat indikator utama.
Pertama, 7-day Sleep Time Average, yaitu rata-rata durasi tidur selama tujuh hari terakhir untuk membantu pengguna memahami konsistensi waktu istirahat.
Kedua, 7-day Moderate to Vigorous Activity, yang mencatat aktivitas fisik intensitas sedang hingga tinggi selama sepekan, seperti berjalan cepat, bersepeda, atau berlari.
Ketiga, Vascular Load, yakni indikator yang menggambarkan beban pada sistem pembuluh darah dibandingkan kondisi acuan tubuh pengguna.
Keempat, Body Mass Index (BMI), yang menunjukkan hubungan antara berat dan tinggi badan.
